4 gün önce 5 min Beslenme Özgürlüğü Milyonlarca insan yemeklerle olan ilişkisi konusunda bir savaş veriyor. Her birimiz yemek yedikten sonra pişmanlık duygusu, kilo alma kor...
Oca 15 5 min Yaratıcı İmgeleme Gerçekten arzuladığımız hayatı yaşamaya ne kadar yakınız? Hepimizin dilinden son zamanlarda “Hayal et, gerçek olsun.”, “İstediğin hayatı ...
Oca 12 4 min En Uzun Sinir: Vagus "Vagus siniri" sağlığımızda çok önemli bir rol oynar ve biz bundan bir haber yaşarız. Ta ki sağlığımız alarm verene kadar. Mideme ilişkin...
Oca 7 6 min Korkularım, Gel Seninle Tanışalım Yıllarca hayatımız farkında olmadan "korkularımız tarafından" yönlendirilir. Belki de bir ömür bu duygunun tesiri altında kalarak atarız ...
31 Ara 2020 3 min Sevmek Bir Sanat Mıdır? Sevmek üzerine bir emek sarf edilmedi midir? Yoksa sevmek şans eseri, kendiliğinden, çabasız mı gerçekleşmelidir? Çoğumuz ilk kısmı okurk...
27 Ara 2020 5 min Bağımlılıktan Tercih Etmeye Geçiş Hayatta hepimizin "kaçındığı ya da arzuladığı" birçok şey mevcut. Kontrolü elimizden kaybettiğimiz birçok ana şahit oluyoruz, gün be gün....
